赤ちゃんの手汗がすごい!大人の2倍汗をかく?対処法とは?

赤ちゃん 手汗

赤ちゃんは生まれた時から新陳代謝がいいので、寝ている時や少し動いただけでも汗をかいてしまいます。

大人は食生活や運動不足などが原因で、新陳代謝が落ちていってしまうものなのです。

赤ちゃんの手汗に関して、短期間で急に増えたような気がすると感じるママは少なくありません。

ママが心配に思ってしまう赤ちゃんの手汗について調べてみました。

赤ちゃんの手は体温調節をする!?

赤ちゃんは生まれた直後は能動汗腺がないため汗をかきません。

生まれたすぐはママも赤ちゃんに合わせて生活を始めたばかりで、大変な時期なのでそのことに気が付かないママも多くいます。
なので、この時期はママが赤ちゃんの汗に悩むことも少ないです。

生後2週間前後から汗腺の発達が始まってくる時期に、手汗や手のにおいが気になってしまい心配になってしまうというママが多いです。

寝ている時に汗をかいて、頭が汗でベタベタになっていると原因が分かっているので「暑かったのかな?」ですむのですが、手汗だと原因が分からず心配になってしまいますよね?

夏場に入って赤ちゃんの手が汗でベタベタする、と感じた人は多いのではないでしょうか?

こんなに汗を掻いても大丈夫なのかな?と考えてしまいますが、心配しすぎるのもママが精神的にまいってしまうのであまりよくありません。

赤ちゃんは自分で体温調節ができない代わりに、手で体温を調節します。なので、冬場は手が氷のように冷たくなってしまったり、夏場は手汗が酷くなってしまったりします。

赤ちゃんにとって手がベタベタになってしまうことは必然で、当然のことなので、安心して生活をして下さい。

赤ちゃんは大人の2倍汗を掻きやすい!

赤ちゃんはもともと体温が高く、小さい体ですが大人よりも汗線が多くあります。

大人と比較すると、赤ちゃんの汗線の密度は12倍もあると言われていて、頭や背中、首まわりや手、足によく汗を掻きます。

赤ちゃんの体は約70%が水分でできているとも言われていて、大人よりも汗をかきやすく水分が不足してしまうことがあります。

赤ちゃんの手が汗を掻いていると感じた時の対処法とは?

赤ちゃんは、手を自分の口に入れてしまう癖があり、汗でベタベタしている手は菌が繁殖しているのですごく不衛生です。

一般的に汗をかいたときは、頭や背中、首まわりなどの場合ベビーパウダーなどを付けることができますが、だからといって、汗を掻いたときに毎回のように石鹸などで洗ったり、手はベビーパウダーを付けることができません。

では、どのように対処したらいいのでしょうか?

手が汗をかいていたら清潔に保ち、水分を補給してあげることが大切です。赤ちゃんの手がベタベタしていると感じた時は、おしりふきなどで拭いて清潔にしてあげるだけでも違ってきます。

赤ちゃんが汗をかいている時は、水分を欲している時が多いので脱水症状や熱中症を避けるために、水分補給を小まめにすることが大切です。

大きくなっても手汗で困らないための対処法!

2~3歳までには能動汗腺の数が決まってしまい、大人になっても手汗が酷い人がいると聞いたことがあります。

エアコンの使い過ぎは、汗腺の発達を妨げてしまうと言われています。

現在は、温暖化が進んでいて室内にいても脱水症状や熱中症になってしまう人もいます。

エアコンを使わないと、赤ちゃんは体温調節や水分が欲しい時に自分で飲んだりできず、脱水症状や熱中症にかかってしまう場合もあり、赤ちゃんの体調が心配になってしまいます。

そんな時は、1日に1~2時間程度エアコンを止めて換気をしたり、散歩やおもちゃなどを使って、適度に汗をかく環境をママが作ってあげることが大切ですよ。

両親が多汗症の場合は赤ちゃんに遺伝する可能性が高くなってしまうことがある?

多汗症は大人が異常なほどの量の汗を掻いてしまう病気で、日本では多汗症に悩んでいる人も少なくありません。

夫婦で多汗症の場合、多汗症が子供にも遺伝してしまう可能性があります。
一概に夫婦が多汗症だからと言って、子供が必ず多汗症になる訳ではありませんが、親子で多汗症だというケースが増えてきているそうです。

赤ちゃんの汗に関連する記事を以下に記載いたしますので、参考にご覧ください。

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赤ちゃんの手汗にも効果的なファリネ

ファリネとは、無添加で子供でも安心して使える手汗パウダーです。ベビーパウダーのように汗の湿気を吸い取って肌をサラサラにするのではなく、エクリン腺に働きかけて制汗効果を発揮します。

無添加で作られているため、赤ちゃんから大人まで幅広い年齢層で利用できます。

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他にもクリームタイプや乳液タイプの製品もあります。使いやすい物を見つけてケアしてはいかがでしょうか。

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まとめ

  • 赤ちゃんは手に汗をかくことで体温調節をしている
  • 汗をかいている時は水分を欲している時!水分補給をしてあげましょう
  • 1日1~2時間程度汗をかく時間を作り、能動汗腺の発達を促してあげましょう